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Caminatas de entrenamiento para el rendimiento físico en Santa Rosa

October 5 @ 9:00 am - November 23 @ 11:00 am

Free

A partir de octubre, el parque estatal Sugarloaf Ridge implementará su programa de excursiones para fomentar el rendimiento físico en español. Los entrenadores le guiarán por una serie de ocho caminatas semanales para excursionistas principiantes. Cada excursión aumentará en dificultad o duración.

Las excursiones seguirán la mismas rutas que el programa en inglés:

5 de octubre: reunión en el granero blanco, caminata a Urano. 2.2 millas, 80 pies de elevación.

12 de octubre: circuito Meadow-Hillside, desde el granero blanco, hasta el campamento. 3 millas, 250 pies de elevación.

19 de octubre: circuito del lago Ralphine en el Parque Regional Spring Lake. El punto de reunión es el estacionamiento donde empieza el sendero Cobblestone —6024 Channel Dr, Santa Rosa. 4.3 millas, 250 pies de elevación.

28 de octubre: circuito Stern/Pony Gate/Canyon. 3 millas, 500 pies de elevación. Reunión en el estacionamiento principal.

2 de noviembre: circuito May’s Clearing en el Parque Estatal Jack London. 3.7 millas, 430 pies de elevación. Reunión en el estacionamiento superior en 2400 London Ranch Rd, Glen Ellen.

9 de noviembre: circuito de los senderos Lower Bald/Vista/Meadow. 3.6 millas, 700 pies de elevación. Reunión afuera del granero blanco.

16 de noviembre: mesa de picnic en el planeta Neptuno. 4.3 millas, 640 pies de elevación. Reunión afuera del granero blanco.

23 de noviembre: circuito de los senderos Hillside y Vista. 4.7 millas, mil pies de elevación. Reunión afuera del granero blanco.

Usualmente a $80, esta serie de caminatas y el estacionamiento serán gratis. Todas las excursiones son los sábados, a las 9 am, en el Parque Estatal Sugarloaf Ridge —al menos que diga lo contrario. Regístrese en este enlace. Para más información, mande un correo electrónico a alma@sonomaecologycenter.org. O al 707-833-5712.

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Venue

Sugarloaf Ridge State Park
2605 Adobe Canyon Rd.
Kenwood, CA 95452 United States
+ Google Map
Phone:
(707) 833-5712
Website:
https://www.sugarloafpark.org/